Jacques Chirac aimait les formules chocs simples et mémorisables. Parmi elles, l’une résonne particulièrement chez les dirigeants d’aujourd’hui : « Un chef, c’est fait pour cheffer. »
Derrière l’humour tautologique apparent, se cache une vérité fondamentale : diriger est une fonction exigeante car au final c’est le leader qui doit trancher ! Et donc décider de l’avenir, parfois, de dizaines de milliers de personnes. Et ceci pour des PDG de multinationales, des généraux d’états-majors, des ministres d’état, des très haut fonctionnaires, etc.
Dans le monde de l’entreprise comme dans l’armée, la police ou les services publics, assumer pleinement son rôle de chef ne s’improvise pas. Il faut apprendre à décider en toute conscience des effets futurs de son approche stratégique. Ainsi la préparation mentale prend tout son sens, pour se mettre au service des chefs, des dirigeant et des leaders.
Le préparateur mental utilise des méthodes et outils efficaces, longtemps réservé aux sportifs et aux forces militaires d’élite. Aujourd’hui il est devenu indispensable pour les dirigeants de trancher car confrontés à des responsabilités majeures.
Cet article va vous aider à répondre à de nombreuses questions entre autre :
Comment améliorer ma capacité de décision en tant que chef ou dirigeant ?
Comment garder mon sang-froid sous la pression des événements ?
Comment inspirer une totale confiance à mes collaborateurs ?
Comment prendre les meilleures décisions en période de crise ?
Comment développer un leadership indiscutable ?
Sommaire
- Être chef ne s’improvise pas
- Comment améliorer sa capacité à décider sous pression ?
- Le commandement : une école de leadership
- Comment développer son autorité naturelle et inspirer la confiance ?
- Le dirigeant comme un athlète de la décision
- Comment rester lucide et serein dans les moments de crise ?
- « Cheffer » avec sérénité et efficacité
- Conclusion : forger des chefs solides et inspirants
Être chef ne s’improvise pas
Diriger, c’est forcement décider, mais aussi fédérer, inspirer et porter la responsabilité des choix effectués.
Dans une entreprise privée, une administration publique ou une unité militaire opérationnelle, le chef est celui qui assume, qui tranche et qui donne une direction pour faire avancer son entité.
Or, la pression permanente, l’incertitude économique, la complexité humaine et la gestion des crises peuvent fragiliser même les meilleurs leaders. Sans préparation mentale, le risque est clair : stress chronique, isolement décisionnel, perte de lucidité et défaillance du commandement. D’où mon aphorisme que j’apprends à mes clients dirigeants :
« Un chef qui ne prend pas de décision, laisse dans l’incertitude ses subordonnés. »
Joël Poinsot préparateur mental entreprise
Comment améliorer sa capacité à décider sous pression ?
C’est l’une des questions les plus fréquentes des dirigeants. La capacité de décision est souvent mise à rude épreuve par :
- L’incertitude économique ou le brouillard de guerre
- La pression des résultats
- Les conflits internes
- Les crises imprévues
La préparation mentale apporte des outils concrets :
- Entraînement avec la visualisation pour scénariser, anticiper et clarifier ses choix.
- Techniques de respiration et de recentrage pour garder son calme même dans la tempête.
- Protocoles de prise de décision inspirés du haut commandement militaire ou du management d’une équipe sportive internationale.
- Faire de la métacognition pour gérer sa voix intérieure (endophasie).
Le commandement : une école de leadership
L’histoire militaire et politique nous enseigne que le leadership ne repose pas seulement sur la stratégie, mais aussi sur la force mentale.
- Napoléon Bonaparte parlait de « l’art de galvaniser les hommes » : sa capacité à inspirer ses troupes par l’exemple sur champ de bataille, lui donnait un avantage décisif. Autre phrase de l’empereur : « Malheur au général qui arrive au combat avec un système sur le champ de bataille ». Ici, il est question d’un manque d’adaptabilité ad hoc face à l’imprévu.
- Charles de Gaulle, en exil à Londres en 1940, a su incarner la Résistance par sa conviction inébranlable, malgré l’isolement. Il a pris de nombreuses décision en dépassant ses intérêts personnels pour ceux de la France. Et ceci pendant sa carrière politique entre 1958 et 1969. Certaines décisions ont été mal accueilli, mais à la fin, il a tranché en sons âme et conscience.
- Winston Churchill, durant le Blitz, montrait une résilience hors du commun, redonnant courage à une nation assiégée. Et il a fait le choix de résister aux allemands et d’aider la France. Alors que certains conseillés ou politiques voulaient faire la paix avec l’Allemagne.
Dans les forces armées, la police ou la gendarmerie, les chefs de terrain sont formés pour prendre des décisions vitales sous pression. Leur force réside dans leur capacité à garder sang-froid, à analyser vite et à inspirer confiance à leurs hommes. Ce même état d’esprit, peut et doit être, développé chez les dirigeants d’entreprise.
Comment développer son autorité naturelle et inspirer la confiance ?
Il est parfois difficile de commander quand on a un tempérament introverti et/ou que l’on a du mal à s’imposer. Et donc, comment peut-on devenir quelqu’un d’autre ? Certains dirigeants se demandent aussi : « Comment puis-je être respecté sans tomber dans l’autoritarisme ? »
La réponse réside dans la posture mentale et émotionnelle.
La préparation mentale aide à :
- Renforcer la cohérence entre parole et action,
- Travailler le langage corporel et la présence,
- Gérer ses émotions et sentiments pour rester stable même en cas de tension,
- Instaurer une confiance réciproque avec ses équipes,
- Communiquer avec des discours impactants et motivants.
Un chef respecté n’est pas celui qui impose, mais celui qui incarne. Et qui par son exemple, donne envie de le suivre.
Le dirigeant comme un athlète de la décision
Un dirigeant est comparable à un sportif de haut niveau : il doit être au maximum de ses capacités mentales pour performer efficacement dans la durée.
Comme un officier en opération ou un commissaire de police en crise, il doit :
- Garder sa lucidité dans des situations tendues
- Résister à sa propre pression émotionnelle
- Décider rapidement sans se laisser paralyser pour agir
- Maintenir dans la tempête la confiance de ses équipes
La préparation mentale est le moyen d’entraîner ces compétences invisibles. Elle s’appuie sur des méthodes validées scientifiquement : gestion du stress, techniques de concentration, visualisation, ancrage émotionnel, développement de la confiance en soi.
Comment rester lucide et serein dans les moments de crise ?
Les moments de crise révèlent le vrai leadership. Dans l’entreprise comme sur un théâtre d’opérations militaires, le chef doit rester debout quand tout vacille.
La préparation mentale propose des routines comme :
- L’imagerie mentale ou la visualisation
- Les techniques de respirations : calmantes, équilibrantes et stimulantes
- La méditation ou le BodyScan méditatif
Et ceci pour communiquer efficacement avec son équipe même sous une très grande pression.
« Cheffer » avec sérénité et efficacité
Un chef solide n’est pas celui qui ne doute jamais, mais celui qui sait maîtriser son mental pour transformer le doute en force.
Grâce à la préparation mentale, un dirigeant peut :
- Prendre des décisions claires même dans l’incertitude voire l’urgence
- Rester aligné avec ses valeurs et sa vision stratégique et opérationnelle
- Renforcer sa capacité à inspirer et mobiliser même en cas de désarroi total
- Préserver son énergie et son équilibre personnel sur la durée
En d’autres termes, il peut « cheffer » non pas par contrainte, mais avec sérénité et efficacité. Un management bienveillant sera toujours plus efficace qu’un management autoritaire et inhumain. Mais la bienveillance à ses limites managériales.
Seul un bon chef sera trouver un juste milieu.
Conclusion : forger des chefs solides et inspirants
« Un chef, c’est fait pour cheffer »… mais encore faut-il s’y préparer. Comme les grands chefs de guerre ou les dirigeants visionnaires, les leaders d’aujourd’hui ont besoin de capacités et habilités mentales entraînées pour assumer pleinement leurs responsabilités. La préparation mentale n’est pas un luxe, c’est un investissement stratégique pour tout dirigeant qui veut durer, inspirer et performer.
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Joël Poinsot préparateur mental et coach mental
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