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145 rue Guillaume Janvier 34070 Montpellier.

Horaires

Lundi, Mardi, Mercredi et Vendredi : 8h-21h
Jeudi et Samedi : 8h-14h

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Amélie Delaveau
13. Octobre, 2026
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Personne très professionnelle, très sympathique, qui comprend vraiment nos besoins et nos problématiques. C’est très efficace si on écoute et applique ce qu’il nous dit. Je recommande vivement
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ghislain LANDAT
6. Juillet, 2026
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Nous avons pris contact avec Joël pour aider notre fils de 13 ans qui pratique la pétanque pour l'aider dans le gestion des moments importants sur une journée de compétition. Disponible, professionnel et très pédagogue Joël a su donner les clés à notre fils pour l'aider. Merci de ton aide
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Aurélia Geffroy
22. Juin, 2026
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Un grand merci à Joël pour son accompagnement de qualité. Grâce à son écoute, sa bienveillance et ses conseils adaptés, Jules a gagné en confiance et en sérénité. Une belle rencontre qui l’aide à progresser tant sur le plan sportif que personnel. Je recommande vivement !
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Pignot Gaëlle
22. Avril, 2026
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Énorme changement de notre fils sur beaucoup de spectres différents, mentalité, acceptation, choix avéré, réflexion adaptative.
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Maxime Ibanez
6. Janvier, 2026
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J’ai fait appel à Joël avec pour objectif la gestion du stress avant et pendant mes matchs de tennis. Son accompagnement, sa disponibilité et son investissement m’ont grandement aidé à atteindre cet objectif. Chaque séance est intéressante et instructive. Je vous le conseille vivement.
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Claire Nochez
24. Décembre, 2025
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Joël a accompagné mon ado qui avait besoin d’aide pour réaliser certains de ses objectifs et qui a beaucoup apprécié sa disponibilité et son investissement. Les objectifs sont désormais atteints et l’attention que Joël a porté aux échanges pour avoir une bonne compréhension des besoins a été précieuse. Il est très professionnel et mon ado est formel : c’était agréable de travailler avec lui.
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Camille B
10. Décembre, 2025
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Joël a accompagné notre fils de 12 ans pour l’aider à trouver confiance en lui, dans le cadre scolaire mais aussi en dehors. Un lien de confiance important s’est tissé entre eux, du fait notamment de la bienveillance et la qualité d’écoute de Joël et ce dernier a joué (et continuer de jouer) un véritable rôle de balise pour notre enfant. Il l’a accompagné via des échanges et des exercices, s’adaptant au maximum à lui. Cette accompagnement s’est fait à distance et cela a très bien fonctionné. Notre fils se perçoit et surtout se comprend mieux, aujourd’hui. De notre côté, cet accompagnement nous a permis de prendre du recul, ce qui a été bénéfique sur plusieurs plans.
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Selena H.
12. Novembre, 2025
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Nous nous sommes tournés vers Joël pour accompagner notre fils de 10 ans dans la gestion de ses émotions en contexte de compétition sportive. Il a su lui apporter des conseils et exercices pertinents, adaptés à son âge et à sa personnalité. L’assiduité n’étant pas forcément le point fort d’un garçon de 10 ans, Joël a toujours su rester bienveillant et professionnel, sans aucun jugement. À recommander sans hésitation. Merci pour tout !
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Lucie Rupt
17. Septembre, 2025
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Joel est un coach mental à l’écoute, bienveillant et très professionnel. Ses méthodes m’ont permis de prendre du recul, de mieux gérer mon stress et de renforcer ma confiance au quotidien. Chaque séance est un vrai moment de progression, avec des outils concrets que j’applique dans ma vie personnelle comme professionnelle. Je le recommande à toute personne qui souhaite développer son mental et atteindre ses objectifs
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LAURENCE MITARD
5. Septembre, 2025
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Très à l’écoute, et toujours de bons conseils. Joël m’a aidé à mieux comprendre comment je fonctionne. Grâce à cet accompagnement, j’ai pris conscience de certains schémas et j’ai trouvé des pistes concrètes pour évoluer.
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Vos questions fréquentes

Nous répondons à vos questions sur les séances de préparation mentale.

Puis-je prendre rendez-vous en dehors des heures de bureau ?

Vous pouvez pendre RDV pour une séance sur ces plages horaires : le lundi, mardi, mercredi et vendredi de 8h00 à 21h00. Et le jeudi et samedi de 8h00 à 14h00.

Combien de temps dure une séance de préparation mentale ?

Une séance de préparation mentale dure entre 45 et 60 minutes.

Quelle est votre politique d'annulation et de report de rendez-vous ?

Si vous annulez dans les 48 heures précédant la séance, il vous sera facturé 25 euros. Si vous annulez dans les 12 heures précédant la séance il vous sera facturé 50 euros.

Y a-t-il des informations que je devrais apporter lors de ma première séance ?

NON, vous n’avez aucune informations particulière à apporter pour la première séance.

Proposez-vous des séances en ligne ou à distance ?

Oui, je propose des séances en visioconférence avec le logiciel teams ou zoom.

Dans quel secteur géographique vous déplacez-vous ?

Tous les quartiers de Montpellier, Castelnau-le-Lez, Juvignac, Lattes, Lavérune et Saint-Jean de Védas. Un coût supplémentaire peut s’appliquer pour le déplacement. Consultez les tarifs coach mental.

Avez-vous une charte déontologique et quel est votre niveau de confidentialité ?

J’ai une charte déontologique et la confidentialité fait partie d’un des critères de ma charte.

Avant notre premier échange

Je suis Joël Poinsot, préparateur mental et préparateur physique.

J’accompagne à Montpellier et à distance des sportifs, des jeunes, des professionnels, des militaires et des personnes confrontées à un objectif précis.

Lors de notre premier échange, nous faisons le point sur votre situation afin de déterminer si la préparation mentale correspond à votre besoin et comment l’accompagnement peut être envisagé.

Joel Poinsot préparation mentale à Montpellier