Préparation mentale · Chefs d'entreprise

LE MENTAL DES CHAMPIONS
AU SERVICE DE VOTRE PERFORMANCE
DE DIRIGEANT D’ENTREPRISE.

Joël Poinsot prépare mentalement et physiquement des sportifs de haut niveau, ainsi que des candidats aux unités d’élite : commandos et forces spéciales (RAID, GIGN, BRI). Il met aujourd’hui cette expertise au service des dirigeants d’entreprise.

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35Ans d'expertise
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Joël Poinsot
FORCES SPÉCIALES · RAID/GIGN
SPORTIFS ÉLITES · DIRIGEANTS
ATHLÈTES DE HAUT NIVEAU  ·  CANDIDATS RAID  ·  GIGN  ·  BRI  ·  LÉGION ÉTRANGÈRE  ·  PARACHUTISTES  ·  COMMANDOS  ·  POMPIERS DE PARIS  ·  FOOTBALLEURS  ·  RUGBYMEN XIII/XV  ·  BOXEURS  ·  TRIATLHÈTES  ·  DIRIGEANTS D'ENTREPRISE  ·  ATHLÈTES DE HAUT NIVEAU  ·  CANDIDATS RAID  ·  GIGN  ·  BRI  ·  LÉGION ÉTRANGÈRE  ·  PARACHUTISTES  ·  COMMANDOS  ·  POMPIERS DE PARIS  ·  FOOTBALLEURS  ·  RUGBYMEN XIII/XV  ·  BOXEURS  ·  TRIATLHÈTES  ·  DIRIGEANTS D'ENTREPRISE  · 
Le constat

VOUS DIRIGEZ.
MAIS QUI
VOUS ENTRAÎNE ?

Les sportifs de haut niveau et corps d’élites militaire travaillent leur mental autant que leur corps. Les dirigeants, eux, affrontent leurs défis sans aucun entraînement pour renforcer leurs capacités et habilités psychiques et cognitives.

01

PRESSION PERMANENTE

Décisions stratégiques, gestion d’équipe, incertitudes — la pression d’un dirigeant est constante et rarement soutenue pour l’aider à se dépasser. D’atteindre les objectifs de CA et de rassurer les actionnaires, dans une concurrence mondiale importante, peut avoir une incidence sur votre santé psychique, cognitive et physique.

02

ISOLEMENT

75 % des dirigeants de TPE/PME se déclarent seuls ou mal accompagnés face aux défis de leur fonction.

03

ÉNERGIE ÉRODÉE

La fatigue décisionnelle, le nombre très important d’heures de travail et le manque de sommeil plombent vos performances intellectuelles et physiques, sans que vous le réalisiez.

04

BLOCAGES RÉPÉTITIFS

Les décisions stratégiques, la gestion d’équipe, les incertitudes de l’avenir font peser une pression sur le dirigeant. La charge de travail amène des blocages cognitifs et émotionnels répétitifs ne permettant pas de prendre du recul et d’éclairer ses décisions.

C'est parce que c'est un entraînement quotidien que les champions obtiennent des résultats.
— Joël Poinsot
Joël Poinsot, préparateur mental
35 ans de terrain

UNE EXPERTISE
NÉE DANS
L'ÉLITE

Formé à l'INSEP, au CREPS et à l'UFRSTAPS, trois décennies à préparer des profils qui n'ont pas le droit à l'erreur.

ATHLÈTES ÉLITERugbymen XIII/XV, boxeurs, footballeurs, triathlètes, ultratraileurs
FORCES SPÉCIALESRAID, BRI, GIGN, Légion étrangère, Parachutistes, Commandos
CONCOURS D'ÉLITESaint-Cyr, École navale et aérienne, Pompiers Paris & Marseille
DIRIGEANTSChefs d'entreprise, cadres supérieurs, indépendants à fort enjeu
DU préparateur mental, UFRSTAPS Clermont-Ferrand
Diplôme préparateur physique haut niveau, CREPS Montpellier
Formations continues CREPS · INSEP · UFRSTAPS depuis 1993
10 ans formateur de cadres et entraîneurs sportifs professionnels

Travailler votre mental comme votre corps, c'est investir dans une performance globale durable.

— Joël Poinsot, préparateur mental & physique
La méthode

UNE MÉTHODE FORGÉE
DANS L'EXIGENCE

Les mêmes outils mentaux qui préparent un commando ou un rugbyman pro, adaptés à la réalité d'un chef d'entreprise.

01

DIAGNOSTIC MENTAL

Analyse de votre fonctionnement, identification de vos forces et axes d'amélioration. Construction de votre profil mental de dirigeant.

02

PROGRAMME SUR MESURE

Visualisations, Méditations, techniques de respiration sont calibrés à vos enjeux réels : décision, leadership, résistance à la pression.

03

ROUTINES QUOTIDIENNES

Des exercices précis à pratiquer entre chaque séance. L'objectif : vous rendre autonome, pas dépendant d'un coach.

04

PROGRESSION MESURÉE

Chaque séance intègre un bilan de la période. Le programme s'ajuste à votre évolution réelle, pas à un protocole figé.

05

PRISES DE DÉCISIONS ÉCLAIRÉES

Développez votre capacité à décider rapidement et avec justesse, même sous pression.

Apprenez à trancher avec clarté, sans subir le stress ni l’incertitude.

Gestion du stress et des émotions
Prises de décisions éclairées
Concentration & flow
Confiance & estime de soi
Charisme & leadership
Énergie & récupération
Blocages limitants
Les formules

CHOISISSEZ
VOTRE NIVEAU

Trois programmes progressifs. Plus l'engagement est profond, plus la transformation est durable.

5 séances
INITIATION
€980
196 € / séance
1h à 1h15 de séance + 45 min de préparation, analyse et diagnostic
  • Diagnostic de votre profil mental de dirigeant
  • 5 séances personnalisées de préparation mentale
  • Outils de gestion des émotions et du stress
  • Visio ou présentiel au choix
Nous contacter
Le plus choisi
10 séances
PERFORMANCE
€1 820
182 € / séance · économisez 140 €
1h à 1h15 de séance + 45 min de préparation, analyse et diagnostic
  • Diagnostic de votre profil mental de dirigeant
  • 10 séances personnalisées de préparation mentale
  • Outils de gestion des émotions et du stress
  • Définir et atteindre un objectif en préparation mentale
  • Visio ou présentiel au choix
Nous contacter
15 séances
TRANSFORMATION
€2 540
169 € / séance · économisez 400 €
1h à 1h15 de séance + 45 min de préparation, analyse et diagnostic
  • Diagnostic de votre profil mental de dirigeant
  • 15 séances personnalisées de préparation mentale
  • Outils de gestion des émotions et du stress
  • Définir et atteindre un objectif en préparation mentale
  • Accompagnement en situation de crise
  • Visio ou présentiel au choix
Nous contacter

💡 Déductible de vos charges professionnelles · Appel de présentation inclus pour affiner vos objectifs

Ce que vous gagnez

DES RÉSULTATS
CONCRETS

Comme un athlète mesure sa progression,
vous verrez des changements réels
dans votre quotidien de dirigeant.

— Méthode Joël Poinsot
01

CLARTÉ DÉCISIONNELLE

Décidez avec sérénité malgré la fatigue et la pression. Réduisez l'épuisement cognitif et retrouvez la confiance dans vos choix stratégiques.

02

ÉNERGIE DURABLE

Gérez votre énergie mentale comme un athlète gère son énergie physique. Moins d'épuisement, plus d'impact et moins de risques sur la santé après 50 ans.

03

RÉSILIENCE

Rebondissez plus vite face aux obstacles. Transformez la pression en moteur de performance plutôt qu'en frein.

04

LEADERSHIP AFFIRMÉ

Incarnez votre rôle avec assurance. Développez votre charisme de dirigeant et inspirez avec un mental stable.

05

ÉQUILIBRE RETROUVÉ

Un équilibre cognitif, psychique et physique pour élever vos capacités et habilités de dirigeant durablement.

06

PASSAGE DE CAP

Dépassez les plafonds de verre mentaux. Savoir faire les bons choix n'est pas qu'une question d'intelligence ou d'expérience.

Témoignages

CE QU'EN DISENT
LES CLIENTS

★★★★★

J'avais tout pour réussir sur le papier, mais je m'épuisais à remettre en question chaque décision. Joël m'a donné des outils concrets pour stopper cette spirale. En 10 séances, j'ai retrouvé une clarté que je n'avais plus depuis 3 ans.

Sébastien M.
Directeur général · BTP
★★★★★

Ce qui m'a frappé, c'est la rigueur. Joël vient du haut niveau sportif, ça se sent : chaque séance est structurée, ciblée, avec des exercices précis. C'est un vrai entraînement, pas une conversation. Les résultats sont au rendez-vous.

Aurélie C.
Fondatrice · Agence digitale, 15 collaborateurs
★★★★★

Son background avec des sportifs de haut niveau et des candidats forces spéciales change tout : il sait ce que c'est qu'opérer sous pression extrême. Ce n'est pas du développement personnel, c'est de la préparation de haut niveau.

Nicolas F.
CEO · Transport & logistique, 40 salariés
FAQ

QUESTIONS
FRÉQUENTES

Le coaching vise à définir vos objectifs et stratégies. La préparation mentale entraîne vos capacités et habiletés cognitives et émotionnelles : gestion du stress, attention et concentration, flow, estime et confiance en soi, charisme et leadership. C'est un entraînement au sens sportif — avec des exercices que vous reproduisez quotidiennement entre les séances.

Oui. En tant que chef d'entreprise, vous pouvez déduire les séances de vos charges professionnelles. Votre coût net réel est donc réduit de 30 à 50 % selon votre régime fiscal.

Une séance toutes les 1 à 2 semaines pour ancrer les apprentissages. Joël s'adapte à votre agenda. Chaque séance inclut 1h à 1h15 de séance + 45 min de préparation, analyse et diagnostic entre les rendez-vous.

Pas du tout. Si les outils sont issus du sport de haut niveau, ils s'appliquent avec la même efficacité aux dirigeants. La pression, la gestion des émotions, la prise de décision sous stress, ce sont des défis communs aux deux univers.

Appelez directement le 06 76 48 64 57 ou utilisez le formulaire de contact sur le site. Un premier échange permet de cerner vos objectifs et de choisir la formule adaptée.

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VOTRE MENTAL
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Joël Poinsot · Préparateur Mental & Physique · Montpellier
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